Chủ Nhật, 29 tháng 11, 2015

Giá bán thân cây chùm ngây rẻ nhất thị trường

Giá bán thân cây chùm ngây tại công ty GTD chính là mức giá rẻ nhất trên thị trường hiện nay, cam kết bán sản phẩm có chất lượng cao
Vitana.vn là hệ thống kinh doanh rất nhiều sản phẩm thảo dược, trong đó thân cây chùm ngây được bán với giá 100.000 VND /kg. Đây là địa chỉ kinh doanh lâu năm do đó quý khách có thể yên tâm về giá cả và chất lượng. Chúng tôi cam kết bán đúng giá cũng như bảo đảm chất lượng cho sản phẩm. Quý khách có thể đến trực tiếp địa chỉ của công ty hoặc gọi vào hotline để được giải thích về giá cả cũng như được tư vấn thêm. Ngoài thân cây chùm ngây, công ty chúng tôi còn kinh doanh rất nhiều loại thảo dược quý khác, quý khách có thể tham khảo thêm.
than-cay-chum-ngay
Giá: 100.000 VND /kg
Hướng dẫn mua hàng
  • Cách 1: Đơn giản nhất quý khách mua hàng trực tiếp ngay tại công ty
  • Cách 2: Quý khách đặt hàng tại chính hệ thống website này: vitana.vn
  • Cách 3: Quý khách đang ở tỉnh, đặt hàng qua hotline, nếu thanh toán trước thì nhận hàng mà không trả thêm thì nữa cả, còn nếu quý khách thanh toán sau khi nhận hàng thì phải tốn thêm phí thu hộ.
  • Cách 4: Quý khách ở TP.HCM chỉ cần đặt hàng ngay tại nhà, chúng tôi sẽ giao hàng và thanh toán tiền tại nhà.
Thân cây chùm ngây là vị thuốc quý từ cây chùm ngây có hiệu quả đối với hàng trăm căn bệnh, chùm ngây cũng là vị thuốc tăng sức đề kháng, phòng tránh nhiều bệnh trong đó có ung thư, tiểu đường. Một trong những bài thuốc hay từ cây chùm ngây đó là thông tiểu, trị u xơ tuyến tiền liệt, giảm mỡ máu, giảm huyết áp, giảm đường huyết, giảm axit uric, trị yếu sinh lý ở nam giới…
Thông tin liên hệ
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà

Thứ Sáu, 27 tháng 11, 2015

Rau chùm ngây thực phẩm lý tưởng cho bé ăn dặm

Rau chùm ngây cho bé ăn dặm rất tốt vì trong rau chùm ngây có chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ
Ở giai đoạn đầu đời, trẻ cần được bổ sung đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng, hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể. Cũng chính vì các cơ quan trong cơ thể còn non yếu, nhất là hệ tiêu hóa, cha mẹ cần chọn thực phẩm dễ tiêu hóa, nên xay nhuyễn.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết thời điểm nên cho trẻ ăn dặm là từ 4 – 6 tháng, thời điểm này chức năng tiêu hóa của ruột và khả năng của thận đã khá hoàn thiện, trẻ hoàn toàn có thể ăn thêm ngoài việc ăn uống ngoài sữa. Hơn nữa, lúc này nhu cầu về chất khoáng như sắt, kẽm một số loại vitamin của trẻ tăng dần. Tuy nhiên, ở nước ta có rất nhiều trường hợp cho trẻ ăn dặm sớm nhưng năng lượng, không đủ chất, dễ bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa…Bột và sữa ngoài là thực phẩm phổ biến nhất cho trẻ ở độ tuổi này.
Có một loại rau tự nhiên cực kỳ tốt cho trẻ ăn dặm đó là rau chùm ngây, rau chùm ngây nấu chín sau đó xay nhuyễn rồi trộn vào bột cho bé. Vì sao rau chùm ngây là thực phẩm lý tưởng cho bé ăn dặm? Rau chùm ngây là thực phẩm tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, trẻ ở tuổi đang lớn, trẻ ăn dặm. Rau chùm ngây được chuyên gia đánh giá là nguồn thức ăn cực tốt cho trẻ sơ sinh và bà mẹ vừa mới sinh con.
rau chum ngay cho be an dam
Giá trị dinh dưỡng của rau chùm ngây
Không những là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều chất xơ rau chùm ngây giúp cho hệ tiêu hóa của trẻ tiêu hóa tốt, tránh táo bón, tiêu chảy, tăng sức đề kháng, phát triển trí não, phòng tránh còi xương, suy dinh dưỡng,… Lá chùm ngây phơi khô tán bột có thể để rất lâu mà không mất dinh dưỡng, sử dụng cho nhiều món ăn như cháo, bột trẻ em, nhào bột bánh, pha nước uống.
Một số chuyên gia khuyến khích dùng rau chùm ngây cho bé ăn dặm. Rau chùm ngây được xem như là giải pháp ưu việt cho các bà mẹ thiếu sữa và trẻ em suy dinh dưỡng, và là giải pháp lương thực cho thế giới thứ ba. Bạn có biết rằng, trẻn chỉ cần cứ ăn 20gr lá chùm ngây tươi là có thể cung cấp được 90% canxi , 100% Vitamin C, Vitamin A, 15% chất sắt, 10% chất đạm cần thiết, đồng, và Vitamin B bổ sung cần thiết cho trẻ. Đối với các bà mẹ đang cho con bú, chỉ cần dùng 100gr lá tươi mỗi ngày là đủ bổ sung canxi , Vitamin C, VitaminA , Sắt , Đồng, và các vitamin B cần thiết trong ngày.
rau chum ngay
Rau chùm ngây khô – Giá: Liên hệ
Công ty GTD hiện đang cung cấp rau chùm ngây được phơi khô sẵn, rất sạch sẽ, bảo quản được lâu, giao hàng toàn quốc, cam kết về chất lượng và mức giá tốt nhất. Bạn có thể liên hệ nếu có nhu cầu nhé, dịch vụ giao hàng rất nhanh chóng.
Thông tin liên hệ
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà

Thứ Năm, 26 tháng 11, 2015

Những thói quen đơn giản giúp chống lão hóa

Bạn có biết chế độ ăn uống, thói quen vận động và cả thái độ nhìn nhận cuộc sống ảnh hưởng không nhỏ tới tốc độ lão hóa của cơ thể?
Sự lão hóa tác động tới toàn cơ thể từ da dẻ, mái tóc, cho tới cơ bắp, trái tim… Những thói quen đơn giản giúp chống lão hóa
Giao lưu xã hội. Mối quan hệ xã hội là nhân tố ảnh hưởng tới tuổi thọ mỗi người. Nhiều nghiên cứu đã chứng tỏ người quan hệ rộng có khả năng sống lâu cao hơn 50% so với những ai liên hệ nghèo nàn với xung quanh.
Thái độ sống tích cực. Người cao tuổi xem tuổi tác như một cách bồi đắp kinh nghiệm và sự khôn ngoan có khả năng hồi phục cao hơn hẳn người đánh đồng tuổi già với sự bất lực và vô dụng.
20120202 Alumni_1_0007
Thường xuyên tập thể dục. Duy trì vận động là điều không thể thiếu để kéo dài tuổi thọ. Trung bình, mỗi phụ nữ mất 23% khối lượng cơ bắp trong khoảng thời gian từ 30 – 70 tuổi. Sức lực của mỗi người giảm nhanh hơn khi về già.
Tuy nhiên, tập thể dục có thể duy trì sức bền và sự dẻo dai. Vận động thường xuyên cũng giảm rủi ro mắc các chứng mất trí nhớ khi tuổi tác gia tăng như Alzheimer. Ở người vận động đều đặn, hoạt động của hồi hải mã – vùng não liên quan đến khả năng học tập, được tăng cường. Đây là nguyên nhân khiến hoạt động thể chất có thể giảm nguy cơ mắc Alzheimer tới 25%.
Kiểm soát những thức ăn nạp vào cơ thể. Các nghiên cứu mới nhất cho thấy, chế độ ăn kiêng ít đường, bao gồm trái cây tươi, rau quả, ngũ cốc và thịt nạc, là thực đơn tốt nhất cho sức khỏe.
Chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải là cách ăn uống bạn nên áp dụng. Đây là chế độ ăn nhiều rau củ, ngũ cốc, các loại hạt, 2 bữa cá mỗi tuần, giảm ăn muối và uống rượu vang đỏ ở mức vừa phải. Các chuyên gia tại đại học Harvard cho biết thực đơn này có thể giúp kéo dài tuổi thọ nhờ giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và chết sớm.
Cùng với đó bạn cũng nên bổ sung thực phẩm giàu Omega-3 như quả óc chó, cá hồi, hạt lanh để tăng sản xuất tinh dầu thiết yếu bảo vệ da và trẻ hóa làn da. Ngược lại, nên tránh tiêu thụ đường, carbonhydrate và thực phẩm giàu chất béo, thường phổ biến trong thức ăn nhanh, những thủ phạm đẩy nhanh lão hóa.
Ngủ đủ giấc. Thời gian ngủ mỗi đêm được khuyến cáo là 7-9 tiếng. Khi ngủ, cơ thể giải phóng một loại hormone tăng trưởng giúp phục hồi collagen và elastin, cấu trúc thiết yếu cho làn da khỏe mạnh. Thiếu ngủ là nguyên nhân gia tăng rủi ro béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Các nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra mối liên hệ giữa mất ngủ và sự gia tăng tốc độ lão hóa não.
Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng. Ánh sáng mặt trời kích thích cơ thể sản sinh vitamin D, rất cần thiết cho xương phát triển. Dù vậy, quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể gây ra nếp nhăn và tệ hơn là ung thư.
Nếu phải ở lâu ngoài trời, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng để ngăn ngừa lão hóa da. Đồng thời, bạn cần xem xét bổ sung thêm vitamin D từ các thực phẩm như cá hồi và trứng.

Thứ Ba, 24 tháng 11, 2015

Rau chùm ngây có thể nấu với gì?

Rau chùm ngây nấu với gì ngừa ngon vừa bổ dưỡng, không làm mất đi dinh dưỡng và phát huy hết những tác dụng của rau chùm ngây?
Rau chùm ngây có tác dụng đối với hơn 300 căn bệnh, là vị thuốc quý chống ung thư, tiểu đường, chống suy nhược, trị yếu sinh lý, bảo vệ gan, lợi tiểu, làm chậm sự lão hóa, phòng chống suy dinh dưỡng, còi xương…Về mặt dinh dưỡng rau chùm ngây là thực phẩm cực kỳ giàu dinh dưỡng, rất tốt cho người đang điều trị bệnh, trẻ em, phụ nữ cho con bú…Rau chùm ngây có thể chế biến nhiều món ăn. Nhưng rau chùm ngây nấu với gì thì ngon và bổ thì không phải ai cũng biết.
Rau chùm ngây có thể nấu canh với tôm, thịt, trộn gỏi, làm sinh tố, xào, ăn như rau sống, rau chùm ngây xào thịt bò…nhưng cách chế biến phổ biến nhất có lẽ là nấu canh, canh chùm ngây có hương thơm và vị ngậy, ăn rất ngon ngọt và bổ dưỡng. Rau chùm ngây là loại rau sạch tuyệt vời cho bữa ăn hàng ngày.
  • Rau sống: Dùng lá chùm ngây tươi, nón trộn ăn sống như rau xà lách
  • Xay trộn vào thức ăn cho trẻ: Xay nhỏ lá tươi cho vào cháo, bột cho trẻ em.
  • Sấy khô uống trà: Rau chùm ngây có thể đem phơi hoặc sấy khô để uống trà rất tốt cho sức khỏe.
  • Nước sinh tố: xay 20gr lá chung với 2 muỗng cafe sữa, 2 muỗng café đường sữa uống như uống sinh tố
  • Nấu canh: 100gr lá chùm ngây nấu chung với tôm, 50gr thịt bò hoặc heo băm nhỏ, hoặc nấu chay với 100gr nấm.
  • Xào thịt bò: Dùng 200gr rau chùm ngây xào với 200gr thịt bò, đây là món ăn vô cùng hấp dẫn, vừa ngon vừa bổ.
Khi chế biến, không nên để rau chùm ngây nấu trên bếp quá lâu, có thể làm mất chất dinh dưỡng của rau chùm ngây, khi bỏ rau vào nên cho nhỏ lửa, khi nấu nhớ đậy nắp.
rau chum ngay
Rau chùm ngây khô – Giá: Liên hệ
Công ty GTD bán rau chùm ngây khô ở HCM và các tỉnh thành trên toàn quốc, cam kết bán hàng sạch, phơi khô kỹ, có thể bảo quản được rất lâu mà không sợ bị mất dinh dưỡng, công ty có chương trình giảm giá khi quý khách mua nhiều và khách hàng cũ.
Thông tin liên hệ
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà
Bài liên quan: Giá rau chùm ngây

Thứ Hai, 23 tháng 11, 2015

Dấu hiệu cơ thể đang chứa nhiều độc tố

Mệt mỏi, căng thẳng, kiệt sức, cơ thể bốc mùi… có thể là dấu hiệu cơ thể tích lũy nhiều độc tố, dấu hiệu cơ thể cần giải độc
Mệt mỏi. Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức mà không rõ nguyên do? Các độc tố hoành hành trong cơ thể khiến bạn lúc nào cũng cảm thấy rã rời.
Đầu óc thiếu minh mẫn. Một số độc tố cũng ảnh hưởng đến tâm trí và đây là lý do tại sao bạn cảm thấy đầu óc rối bời khi độc tố “chạy” khắp người.
Nhức mỏi. Đôi khi bạn cảm thấy đau nhức cơ thể, có thể do chất độc hại tích tụ lâu ngày.
Mất ngủ. Độc tố cản trở giấc ngủ khi gây căng thẳng. Nếu mức độ căng thẳng không được giảm thiểu trong đêm, bạn sẽ phải thức trắng.
Cơ thể bốc mùi. Hôi miệng, nước tiểu có mùi lạ cũng có thể là do chất độc hại gây ra. Chế độ ăn giải độc gan giúp cải thiện tình hình.
Tính khí thất thường. Một số hợp chất tổng hợp độc hại trong cơ thể sẽ can thiệp các hoóc môn và điều này làm cho bạn có tâm trạng không ổn định.
Gặp vấn đề về tiêu hóa. Các vấn đề tiêu hóa như táo bón và tiêu chảy sẽ xảy ra thường xuyên nếu cơ thể chứa đầy độc tố.
Nhức đầu. Chất độc quá nhiều cũng dẫn đến đau đầu mà không rõ nguyên nhân. Trong thực tế, một số chất bảo quản thực phẩm có thể gây đau đầu do các thành phần độc hại trong đó.
Da nổi mụn. Thỉnh thoảng cơ thể bạn không loại bỏ độc tố đúng cách và bạn sẽ bị các vấn đề về da như nổi mẩn đỏ hoặc mụn.
Nếu xuất hiện các dấu hiệu trên, bạn cần xem lại chế độ ăn uống, tăng cường ăn rau củ tươi và trái cây, đồng thời uống nhiều nước cũng như tập thể dục thường xuyên để giúp giải độc cơ thể.

Thứ Sáu, 20 tháng 11, 2015

Rau chùm ngây ở đâu bán?

Bạn đang tìm rau chùm ngây ở đâu bán? Không cần phải đi đâu xa, ngay tại bài viết này bạn sẽ biết rau chùm ngây ở đâu bán uy tín và chất lượng nhất
Rau chùm ngây loại rau cực kỳ tốt cho sức khỏe, vừa là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo vừa là vị thuốc quý có tác dụng chữa nhiều bệnh. Hiện nay nhu cầu sử dụng rau chùm ngây khá cao, nó được dùng làm thực phẩm hàng ngày rất tốt cho trẻ em, người già, người đang điều trị bệnh. Rau chùm ngây chứa nhiều axit amin, vitamin, chất khoáng, chất chống oxy hóa,…với hàm lượng lớn giúp phòng và hỗ trợ điều trị bệnh, tăng sức khỏe toàn diện, bồi bổ cơ thể, chống suy nhược, trị yếu sinh lý…
Một điểm đặc biệt là rau chùm ngây phơi khô có thể bảo quản được rất lâu mà không mất đi dinh dưỡng. Với rau chùm ngây khô có thể nấu canh sau khi ngâm nước, xay thành bột rồi trộn vào thức ăn cho trẻ, làm mặt nạ dưỡng da, làm sinh tố đều rất dễ dàng.
Công ty GTD cung cấp rau chùm ngây khô chất lượng cao, được phơi khô sạch sẽ, không bụi bẩn, tạp chất, cam kết bán hàng đẹp, có thể bảo quản được rất lâu, mức giá tốt, là địa chỉ kinh doanh uy tín, chúng tôi sẵn sàng đền bù và nhận lại hàng nếu quý khách mua phải hàng kém chất lượng từ chỗ chúng tôi. Khi mua hàng quý khách sẽ được miễn phí giao hàng toàn quốc.
rau chum ngay
Rau chùm ngây khô – Giá: Liên hệ
Hướng dẫn mua hàng
  • Cách 1: Quý khách ở tỉnh xa đặt hàng, chúng gửi hàng qua bưu điện, nhân viên bưu điện sẽ giao hàng và thanh toán tiền ngay tại nhà và trả thêm phí thu hộ, nếu thanh toán trước thì quý khách không tốn gì nữa cả.
  • Cách 2: Quý khách mùa trực tiếp ở công ty
  • Cách 3: Quý khách ở TP.HCM đặt hàng chúng tôi giao hàng sau 24h.
  • Cách 4: Quý khách đặt hàng tại vitana.vn, chúng tôi sẽ giao hoặc gửi hàng theo các hình thức trên
Thông tin liên hệ
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà

Thứ Năm, 19 tháng 11, 2015

Rễ chùm ngây: Dược liệu quý

Rễ chùm ngây là dược liệu quý từ cây chùm ngây, cây được mệnh danh là cây thần kỳ, cây vạn năng, rễ chùm ngây chống suy nhược bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực…
Cây chùm ngây còn có tên gọi khác trong dân gian là cây vạn năng, cây thần kỳ,… là một loại thảo dược tự nhiên. Các bộ phận cây chùm ngây từ rễ, thân lá đều có giá trị dinh dưỡng và dược liệu, rất hữu ích với sức khỏe của con người.
Các chuyên gia dược liệu cho biết ngoài giá trị dinh dưỡng, chùm ngây còn rất tốt cho hệ tim mạch, chống u bướu, hạ nhiệt, chống kinh phong, chống sưng viêm, trị ung loét, chống co giật, lợi tiểu, hạ huyết áp, hạ cholesterol, chống ôxy hóa, trị tiểu đường, bảo vệ gan, kháng sinh và chống nấm…Hạt chùm ngây, thân chùm ngây, rễ chùm ngây, lá chùm ngây đều dược liệu chữa trị bệnh. Rễ chùm ngây được dùng trong nhiều bài thuốc Đông y.
re chum ngay
Rễ chùm ngây là có tác dụng rất tốt cho hệ tim mạch, tiêu hóa, trợ tim và bổ tuần hoàn, giảm đau, chống suy nhược, tăng cường sinh lực. chống oxy hóa bảo vệ tim mạch, điều hòa huyết áp, cân bằng cholesterol, phòng ngừa ung thư và tiểu đường. Những tác dụng của chùm ngây đã được thế giới biết đến từ rất lâu nhưng ở nước ta thì những thông tin này gần đây mới được chú ý.
Rễ chùm ngây được dùng để làm dược liệu, có thể sắc uống hoặc ngâm rượu hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực…
Một số bài thuốc rất hay được chuyên gia Đông y Nguyễn Công Đức chia sẻ:
  • Điều trị u xơ tuyến tiền liệt: Sử dụng 100g rễ chùm ngây tươi và 80g lá trinh nữ hoàng cung tươi đem nấu với 2 lít nước, nấu cho tới khi nước chỉ còn nửa lít. Uống khi nước còn ấm chia đều 3 lần mỗi ngày.
  • Điều trị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, điều hòa huyết áp, cân bằng đường huyết: Dùng 150gram lá chùm ngây non mỗi ngày, đem giã nát, dùng thêm 300ml nước sạch vắt lấy cốt hoặc xay nhỏ, cho thêm 2 muỗng canh mật ong, uống đều 3 bữa mỗi ngày.
  • Điều trị rối loạn mỡ máu, xơ vữa động mạch, axit uric trong máu tăng, ngăn ngừa sỏi oxalate: Mỗi ngày dùng 100g rễ chùm ngây tươi rửa sạch, nấu với 1 lít nước, nấu sôi 15 phút, để uống cả ngày.
  • hat chum ngay
  • Dùng làm thuốc ngừa thai cho phụ nữ. Dùng khoảng 150g rễ chùm ngây rửa sạch băm nhỏ nấu với 2 lít nước, nấu còn nửa lít thuốc, chia uống 2 lần trong ngày. 5 ngày nấu 1 lần.
Địa chỉ mua rễ chùm ngây
re-chum-ngay
Giá: 300.000 VND /kg
Công ty GTD hiện cung cấp rễ chùm ngây giao hàng toàn quốc, cam kết bán hàng chất lượng cao, bán hàng thật 100%, dịch vu giao hàng nhanh chóng. Công ty luôn có chương trình khuyến mãi và ưu đãi đặc biệt cho khách hàng thân thiết, khách mua số lượng lớn.
Thông tin liên hệ
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà
Đọc thêm: Hạt chùm ngây

Thứ Ba, 17 tháng 11, 2015

Rau chùm ngây nấu canh vừa ngon vừa bổ

Rau chùm ngây nấu canh với thịt băm, tôm là món ăn vừa ngon vừa bổ, bạn có thể dùng hàng ngày để tăng cường sức khỏe, phòng bệnh
Rau chùm ngây là loại ray sạch, là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bữa ăn bởi hàm lượng dinh dưỡng trong nó cao hơn gấp nhiều lần các thực phẩm quen thuộc bạn ăn hàng ngày. Một trong những cách chế biến ngon và phổ biến nhất đó là nấu canh. Canh râu chùm ngây có hương vị rất độc đáo, nhất là nấu canh với tôm. Hiện nay nhu cầu cần thiết bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ em, bà mẹ sau khi sinh, người lớn tuổi và nhất là những người ăn chay trường là điều rất cần cần thiết và việc dùng rau chùm ngây thương  xuyên là điều nên làm.
Rau chùm ngây nấu canh tôm
Chuẩn bị: Rau chùm ngây: 100g, lặt rau, rửa sạch. Tôm tươi: 200g lột vỏ, chẻ lưng, rút chỉ đen, băm nhỏ. Nước: 500ml, hạt nêm, hành.
Cách làm: Tôm làm sạch, chẻ lưng rút bỏ chỉ đen. Dùng sóng dao đập mạnh lên từng con tôm, với động tác này khi cho vào nước sôi, thịt tôm sẽ nở bong lên và dai hơn. Sau đó lấy hành phi vàng, cho tôm vào xào cùng cho thơm, sau đó đổ nước dùng vào. Đun lửa lớn cho nước sôi bùng lên, tra hạt nêm vừa ăn, thả rau chùm ngây vào, nấu thêm 1 phút rồi nhấc xuống. Ăn khi còn nóng.
Rau chùm ngây nấu canh thịt bằm
Chuẩn bị: 200gr rau chùm ngây, 200gr thịt nạc, gia vị: dầu ăn, hành, bột canh, mì chính.
Cách làm: Rửa rau và thịt sạch sẽ, thịt băm nhỏ, phi hành lên cho thơm, cho thịt băm vào đảo đều. Khi thịt săn lại thì các bạn cho nước vào nồi đun sôi, nêm gia vị cho vừa ăn, sau đó cho rau chùm ngây vào nấu khoảng 1-2 phút rồi tắt bếp. Ăn khi còn nóng.
Rau chùm ngây nấu canh thịt bò
Chuẩn bị: 150g rau chùm ngây, 200g bò viên, 2 củ hành tím, gia vị: muối, tiêu, đường, hạt nêm, dầu ăn.
Cách làm: Rau rửa  sạch để ráo, trụng sơ bò viên qua nước sôi. Hành tím thái lát mỏng. Sau đó phi thơm hành và cho 1 lít nước và đun sôi, sau đó cho bò viên vào, nên gia vị cho vừa ăn. Sau đó cho tiếp rau chùm ngây vào nồi, nấu khoảng 2 phút. Ăn khi còn nóng.
Lời khuyên: khi nấu canh rau chùm ngây không nên để sôi quá lâu, vừa sôi nhắc xuống ngay để không bị mất dinh dưỡng, khi nấu nhớ đậy nắp.
rau chum ngay
Rau chùm ngây khô – Giá: Liên hệ
Cung ty GTD cung cấp rau chùm ngây khô, sạch, cam kết không lẫn tạp chất  cây cỏ, là rau chùm ngây 100%. Công ty có giao hàng cho cả khách ở tỉnh xa, liên hệ để biết thêm chi tiết.
Thông tin liên hệ
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà

Thứ Hai, 16 tháng 11, 2015

Một số tình huống khẩn cấp ở người cao huyết áp

Cao huyết áp là một trong những bệnh tuyệt đối không thể coi thường, nếu không xử trí kịp thời một số tình huống, người bệnh có thể tử vong
Chỉ số huyết áp mà người bệnh cần được cấp cứu thường là trên 200/100mmHg. Các tình huống nguy hiểm ở người cao huyết áp đó là: Tai biến do cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, đau ngực không ổn định, tách thành động mạch chủ, suy tim, xuất huyết não…
Trong các trường hợp cao huyết áp cần cấp cứu, người bệnh cần được giảm huyết áp nhanh chóng, nhưng không cần trở về bình thường ngay, nhất là ở những người cao huyết áp bị tai biến mạch não kèm theo. Trường hợp bệnh nhân bị tách thành động mạch chủ cần đưa huyết áp xuống mức thấp nhất có thể.
Sau khi qua cơn tăng huyết áp cấp cứu, người bệnh cần được theo dõi và điều trị tăng huyết áp và các yếu tố nguy cơ, đánh giá lại tình trạng toàn thân, các tổn thương cơ quan đích và các yếu tố nguy cơ kèm theo để được theo dõi, tư vấn và điều trị lâu dài, tránh các biến chứng.
Tổn thương các cơ quan đích có thể gặp trong tăng huyết áp bao gồm: Tim như suy tim, nhồi máu cơ tim…, mạch não như tai biến, thận: Đái máu, đái ra protein, suy thận. Đáy mắt: Phù, xuất huyết, xuất tiết, mạch co nhỏ… Bệnh động mạch ngoại vi: Tắc động mạch chi, tắc động mạch cảnh…

Thứ Năm, 12 tháng 11, 2015

Thực phẩm làm bệnh khớp trầm trọng hơn

Bệnh khớp thường gặp ở người cao tuổi, những thực phẩm sau có thể khiến bệnh khớp trở nên trầm trọng hơn, do đó cần tránh.

Cà chua. Cà chua có chứa chất chống viêm, nhưng nghiên cứu đã chứng minh rằng những người mắc bệnh viêm khớp hay bệnh gút nên hạn chế ăn thực phẩm có màu đỏ vì nó có thể gây đau khớp. Các nhà nghiên cứu đã khảo sát 2.051 người mắc bệnh gút, 20% trong số họ báo cáo cà chua đã kích hoạt cơn đau. Sau đó, họ đã phân tích dữ liệu từ 12.720 người không có bệnh gút và thấy rằng cà chua ăn làm tăng nồng độ axit uric trong máu của họ. Axit uric cao là nguyên nhân cơ bản chính gây bệnh gút.
Dầu đậu nành, lòng đỏ trứng, thực phẩm chiên. Bạn có thể đã nghe nói về axit béo omega-3 từ cá hồi và quả óc chó rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, axit béo omega-6 được tìm thấy trong dầu đậu nành có thể làm gia tăng cơn đau khớp. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo những người mắc viêm khớp dạng thấp nên hạn chế hấp thu axit béo Omega-6, loại axit vốn được tìm thấy trong dầu đậu nành, các loại thực phẩm chiên, bơ thực vật, lòng đỏ trứng và các loại thịt.
Nước uống có ga và đường. Những thứ siêu ngọt đều không có lợi cho sức khỏe của bạn. Ngoài việc đưa bạn vào nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim, lượng đường tiêu thụ có thể kích hoạt các cơn viêm sưng. Phân tích dữ liệu từ hai nghiên cứu lớn kéo dài 30 năm, các nhà nghiên cứu tìm thấy mối liên quan giữa tiêu thụ nước uống có ga và nguy cơ viêm khớp. Những phụ nữ uống nước uống có ga hằng ngày càng có nguy cơ cao hơn 63% mắc bệnh viêm khớp hơn so với những người không uống.

Những loại vitamin tốt nhất cho phụ nữ

Những loại vitamin nào cần thiết cho cơ thể phụ nữ? Phụ nữ cần bổ sung đủ vitamin A, D, K, B6…giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa, đẹp da, đẹp tóc
Những loại vitamin cần thiết cho cơ thể phụ nữ
Vitamin K. Vitamin K giúp xương chắc khỏe, chống đông máu, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và củng cố hệ miễn dịch cũng như cung cấp năng lượng cho cơ thể, cần thiết ở mọi lứa tuổi. Vitamin K có nhiều trong rau xanh, dầu đậu nành, dầu cá và ngũ cốc.
Vitamin. Vitamin A có nhiều trong trái cây và rau quả như rau bina, trứng, gan, sữa, đu đủ, ớt đỏ, cải xoăn, đào, ngũ cốc. Những thực phẩm này cần có trong chế độ ăn uống hàng ngày hoặc hàng tuần.
Vitamin B12. Vitamin B12 rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, hỗ trợ các hoạt động thần kinh và não. Nếu thiếu vitamin này có thể dẫn đến trầm cảm, lú lẫn và khó chịu. Để bổ sung vitamin B12, nên ăn pho mát, cá, trứng, thịt, sữa , sữa chua thường xuyên.
vitamin can thiet cho phu nu
Vitamin D. Vitamin D có nhiều trong dầu cá, sữa, trứng, gan. Vitamin D giúp kích hoạt canxi và phốt pho giữ cho xương chắc khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng, ung thư, viêm khớp, trầm cảm, giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS)… Nên tăng cường tiếp xúc với ánh sáng mặt trời lúc sáng sớm để ngăn ngừa bệnh xương như loãng xương.
Vitamin B6. Vitamin B6 duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, sản xuất hormone giảm trầm cảm, mất trí nhớ và bệnh tim, duy trì lượng đường trong máu. Phụ nữ mang thai cần có vitamin B6, nếu thiếu có thể dẫn đến thiếu máu và mắc một số bệnh. Bổ sung vitamin B6 bằng thịt, chuối, đậu, bột yến mạch, các loại hạt, ngũ cốc, bơ và cá trong chế độ ăn uống.
Vitamin E. Vitamin E có nhiều đặc tính có lợi, đặc biệt đối với phụ nữ, chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tim. Ngoài ra, nó có thể ngăn chặn đục thủy tinh thể, ngừa mất trí nhớ và ung thư. Ăn những thực phẩm giàu vitamin E, bạn sẽ có làn da và mái tóc khỏe mạnh. Vitamin E có nhiều trong quả phỉ, margarine, dầu ngô, dầu gan cá, hạnh nhân, rau bina và hạt hướng dương.
Vitamin C. Hầu hết phụ nữ đều nhận thức được lợi ích của vitamin C vì nó giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sự phát triển của các mô, giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch và đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành máu. Vitamin có rất nhiều trong trái cây và rau như bông cải xanh, quả nhỏ, kiwi, hạt tiêu, cam, cà chua, rau mầm, dâu tây.

Thứ Ba, 10 tháng 11, 2015

Cho con bú giúp người mẹ giảm nguy cơ ung thư vú

Cho con bú chứa đựng nhiều tình cảm thiêng liêng mà người mẹ dành cho con, không chỉ vậy cho con bú còn giúp người mẹ giảm nguy cơ ung thư vú
Một nghiên cứu tại California của Mỹ đã chỉ ra sự liên quan giữa cho con bú và khả năng mắc bệnh ung thư vú đối với phụ nữ.
Đại diện nhóm nghiên cứu cho biết nếu một người phụ nữ cho con bú, thì khả năng mắc bệnh ung thư vú giảm từ 5%-10% cho dù bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác. Cho con bú là điều mà người mẹ sau sinh con nên làm vì không chỉ tốt cho em bé, nó còn có những lợi ích sức khỏe đáng kể cho các bà mẹ.
Những phụ nữ cho con bú có những dấu hiệu tích cực chống lại bệnh ung thư vú, đặc biệt đối với việc làm chậm sự phát triển các khối u. Các nhà khoa học đã xem xét hai nhóm phụ nữ, một số chẩn đoán từ năm 1997-2000 và những người khác được chẩn đoán từ năm 2006- 2013. Hầu hết những bệnh nhân này đều được chẩn đoán tại Kiser Permanente, một tổ chức sức khỏe lớn tại Mỹ.
Nghiên cứu với hơn 1.600 phụ nữ bị ung thư vú, kết quả cho thấy những người trước đây cho con bú sữa mẹ có tỉ lệ tái phát bệnh thấp hơn 30% so với những người còn lại. Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu chỉ đúng đối với những phụ nữ cho con bú trên 6 tháng.
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc cho con bú và kết quả thuận lợi cho bệnh nhân ung thư vú, nhưng nghiên cứu đã không chứng minh được nguyên nhân và kết quả của mối liên hệ ấy. Các chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên là phụ nữ nên cho con bú ít nhất trong 6 tháng, cho đến một năm hoặc lâu hơn.

Thứ Hai, 9 tháng 11, 2015

Uống trà phòng tránh loãng xương

Trà là loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư, thói quen uống trà còn giúp giảm nguy cơ gãy xương, đặc biệt là xương hông
Nghiên cứu trên với 1.200 phụ nữ tuổi 70 tham gia do các chuyên gia của Bệnh viện Sir Charles Gairdner ở Perth, Bệnh viện Hoàng gia Perth và Đại học Nam Úc Flinders tại Adelaide thực hiện, theo dõi thói quen uống trà của nhóm nghiên cứu.
Kết quả nghiên cứu cho thấy trong giai đoạn 10 năm, những phụ nữ uống nhiều hơn 3 tách trà đen mỗi ngày có ít hơn 30% nguy cơ gãy xương so với những người uống ít hơn một tách mỗi tuần.
Theo các nhà nghiên cứu, với mỗi tách trà mỗi ngày phụ nữ có thể giảm nguy cơ bị gãy xương khoảng 9%. Các yếu tố dinh dưỡng đóng vai trò trong bệnh loãng xương và phòng chống gãy xương. Không có bằng chứng cho thấy các loại thực phẩm giàu chất flavonoid – chẳng hạn như trái cây, rau và trà có liên quan đến việc mất xương và gãy xương, nhưng flavonoid có liên quan đến việc giảm rủi ro gãy xương ở phụ nữ lớn tuổi.
Thông tin hữu ích
hat-chum-ngay
Giá: 800.000 VND /kg
Hạt chùm ngây giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, trị đau dạ dày, tốt cho tiêu hóa, trị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, giải nhiệt, lợi tiểu…
Thông tin liên hệ
  • Công ty Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Q10 – TP.HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà

Thứ Tư, 4 tháng 11, 2015

Thường xuyên tập luyện giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ

Lười vận động đi kèm với suy giảm nhận thức, các nhà khoa học cho rằng thiếu hoạt động thể chất có thể dẫn tới sa sút trí tuệ như bệnh Alzheimer
Để tìm cách chống lại suy giảm nhận thức, các nhà nghiên cứu đã thiết kế một nghiên cứu trên động vật sử dụng nhiều kỹ thuật và công cụ khác nhau gồm giải trình tự RNA, kính hiển vi huỳnh quang và kính hiển vi điện tử. Khi một nhóm chuột đạt đến độ tuổi tương đương với độ tuổi trung niên ở người, các nhà nghiên cứu cho chúng chạy bánh xe và sau đó đánh giá não khi những con chuột này khi được 18 tháng ở người.
Quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học cho chuột chạy 2 dặm/ tối. Khi già hơn, hoạt động thể chất này cải thiện đáng kể khả năng vận động và thực hiện những hành vi thường bị ảnh hưởng tiêu cực bởi quá trình lão hóa. Các nhà nghiên cứu cũng thấy việc tập luyện làm giảm đáng kể mất tế bào ngoại mạc do tuổi già ở lớp ngoài của não.
van dong thuong xuyen ngan ngua suy giam tri nho
Tế bào ngoại mạc là một trong hai loại tế bào tương tác có trong mạch máu. Tế bào nội mạc hình thành ở lớp lót bên trong của thành mạch máu, trong khi tế bào ngoại mạc phát triển ở bề mặt ống mạch. Các tế bào ngoại mạc giúp kiểm soát hình thái của mạch máu và điều hòa sự ổn định của hệ thống tim mạch. Chúng cũng đóng vai trò trong hàng rào máu não. Theo kết quả của nghiên cứu này, tập luyện cũng cải thiện các chỉ số suy giảm chức năng khác trong hệ thống mạch máu và hàng rào máu não ở chuột.
Quan trọng là các tác dụng có lợi của tập luyện không được tìm thấy ở những con chuột thiếu gen Apoe. Những thay đổi của gen Apoe được biết là yếu tố nguy cơ di truyền chính cho sự khởi phát muộn bệnhAlzheimer. Thông thường ở chuột, sự xuất hiện của Apoe trong lớp ngoài của não suy giảm khi chuột già đi, tuy nhiên, tập thể dục giúp ngăn chặn điều này.
Chắc chắn với những người sợ suy giảm trí nhớ, chương trình tập aerobic hàng ngày đơn giản như được khuyến nghị trong nghiên cứu trên động vật này, có thể là cách đơn giản nhất để dự phòng bệnh Alzheimer.
Thông tin hữu ích
hat-chum-ngay
Giá: 800.000 VND /kg
Cây chùm ngây còn được gọi là cây vạn năng, cây thần kỳ…Bộ phận trên cây chùm ngây đều có giá trị dược liệu riêng và dinh dưỡng, thân rễ, hạt chùm ngây dùng làm dược liệu, lá chùm ngây có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao. Hạt chùm ngây có tác dụng chống ung thư, tiểu đường, trị liệt dương…
Liên hệ mua hàng
  • Công ty Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Q10 – TP.HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà

Thứ Ba, 3 tháng 11, 2015

Nho: Vị thuốc quý ít người biết

Nho không chỉ là loại trái cây vừa ngon mà còn rất bổ dưỡng, với nhiều dưỡng chất và tác dụng chữa bệnh, nho được sử dụng trong nhiều bài thuốc Đông y

Trong quả nho có lượng đường glucose và các acid hữu cơ cao; giàu sinh tố B, C, Fe, caroten và acid nicotinic; các hợp chất phenol… Do đó nho có tác dụng bổ dưỡng và hưng phấn thần kinh, trợ tiêu hoá, bổ huyết tăng lực, rượu vang nho có tác dụng làm tan các mảng xơ vữa trong mạch máu nên rất tốt cho những người nhồi máu cơ tim và tăng huyết áp.
Theo nhiều tài liệu y học cổ truyền cho biết quả nho vị ngọt, chua, tính bình; vào tỳ, vị, thận, tác dụng bổ khí dưỡng huyết, cường kiện cân cốt, lợi thủy trừ thấp. Rễ cây nho vị ngọt, tính bình, tác dụng trừ phong thấp, lợi niệu. Dây nho vị ngọt, tính bình, tác dụng lợi thủy, thẩm thấp, giải độc. Quả nho dùng cho các trường hợp suy nhược sau điều trị bệnh dài ngày, viêm nhiễm sốt cao, da khô, miệng họng khô, khát nước, viêm thận, phù nề, huyết niệu, tiểu dắt tiểu buốt, đau nhức do phong thấp.
Nho đỏ còn được các nhà khoa học phát hiện có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ, giảm tác hại của thuốc lá với phổi, chống ung thư rất mạnh mẽ, giảm các tác dụng phụ trong điều trị ung thư. Rễ nho dùng cho các bệnh nhân đau sưng khớp, phù nề, viêm đường tiết niệu. Dây và lá nho dùng cho các trường hợp phù nề tiểu ít, ung nhọt, viêm kết mạc mắt, đau mắt đỏ, đau sưng khớp, giải độc.
Rễ nho, quả, hoặc thậm chí là dây nho còn được dùng trong nhiều bài thuốc chữa đau nhức, phong thấp phù thủng, tiểu ít, điều trị tăng huyết áp, thị lực giảm, chữa sốt nóng, da khô, môi miệng khô, khát, trạng thái kích ứng, mồ hôi trộm, lòng bàn tay bàn chân nóng, sỏi đường tiết niệu, niệu huyết, tiểu dắt buốt và đau, chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh sau bệnh dài ngày, ăn kém chậm tiêu, còn có tác dụng hoạt huyết an thai.
Tóm lại, nho là vị thuốc quý được sử dụng khá rộng rãi.

  1. Thông tin bên lề
    tac-dung-hat-chum-ngay
    Giá: 800.000 VND /kg
    Cây chùm ngây được sử dụng làm thực phẩm và dược liệu khá rộng rãi từ lâu, thế những ở nước ta gần đây người ta mới nhắc đến tác dụng của hạt chùm ngây. Lá, hạt, rễ của cây chùm ngây đều có những giá trị nhất định, hạt chùm ngây có chứa nhiều dinh dưỡng và dược chất quý hiếm do đó ngoài giá trị dinh dưỡng rất cao thì hạt chùm ngây mang lại những hiệu quả rõ rệt khi dùng trong phòng và điều trị bệnh.