Nhiều ý kiến cho rằng, tuổi 30
là độ tuổi rất sung mãn của nam giới, nhưng cũng ở độ tuổi này nam giới
có dấu hiệu mắc một số bệnh
>>> hat chum ngay
Ung thư tinh hoàn. Mối
nguy hiểm hơn cho quý ông là ung thư tinh hoàn. Nếu đau ở tinh hoàn,
hãy lập tức đến bệnh viện kiểm tra để được chẩn đoán và chữa trị.
Ung thư tuyến tiền liệt.
Nam giới có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn khi càng lớn
tuổi, nếu thấy một số triệu chứng đau khi đi tiểu, rối loạn chức năng
cương dương, thường xuyên đi tiểu ban đêm, bạn nên đến bác sĩ ngay để
được chẩn đoán và điều trị sớm nhất.
Suy giảm ham muốn tình dục.
Testosterone của bạn bắt đầu giảm sau tuổi 30. Nếu ham muốn tình dục
kém, bạn chán nản và không còn nghĩ đến chúng thì hãy gặp ngay bác sĩ để
được tư vấn cách tăng hormone nội tiết tố nam này.
Cơ bắp giảm linh hoạt. Cơ
bắp của nam giới có dấu hiệu mất đi sự linh hoạt khi bước sang tuổi 30,
để cơ bắp hoạt động tốt hơn, bạn cần thường xuyên luyện tập thể dục với
các bài tập phù hợp, lựa chọn các bài tập cho phép di chuyển và uốn
cong cơ thể theo mọi hướng. Yoga có thể là một giải pháp để ngăn chặn
tình trạng này.
Dấu hiệu của bệnh tim mạch.
Trái tim của bạn có một chút mệt mỏi và bắt đầu bơm máu ít hơn khi tuổi
càng cao. Tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh và cố gắng tập các bài
tập tốt cho hệ thống tim mạch để củng cố chức năng tim và ngăn ngừa các
bệnh về tim mạch.
Giảm mật độ xương. Ở
nam giới, mật độ và khối lượng của xương có thể giảm dần sau tuổi 30,
khiến xương dễ gãy. Tiêu thụ canxi, vitamin D và nâng tạ là cách tốt
nhất chống lại vấn đề này.
Trầm cảm. Cuộc
khủng hoảng tuổi trung niên hoặc trầm cảm cũng được liệt kê trong số
những thay đổi cơ thể nam giới sau tuổi 30. Hãy liên lạc với bác sĩ,
trầm cảm phải được xử lý sớm.
Mỡ bụng.
Lượng chất béo của nam giới có xu hướng dồn về bụng, một thực trạng là
có rất nhiều người sau tuổi 30 mắc chứng béo bụng. Cơ thể bạn không thể
đốt cháy lượng calo nhiều như trước nữa, làm cho chất béo tích lũy ở
phần bụng. Hãy chú ý chế độ tập luyện và thực đơn ăn uống để giảm lượng
mỡ dư thừa này.
Thông tin bên lề
Giá: 300.000 VND /kg
Dùng rễ chùm ngây trị suy nhược cơ thể,
suy nhược thần kinh, giúp ổn định huyết áp, ổn định đường huyết, bảo vệ
gan: Mỗi ngày dùng 150gr lá chùm ngây non rửa sạch, giã nát, thêm 300ml
nước sạch vắt lấy nước cốt, thêm 2 muỗng canh mật ong trộn đều, chia
uống 3 lần dùng trong ngày.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét